许多母亲给孩子补钙，补充铁，补充锌，制造DHA，在风中买或买，或在家里放罐。你需要这么多的营养吗？
婴儿需要多少年才能开始矫正？
补充剂什么时候有效？
今天，小国的妈妈按照以下时间表到妈妈，并在适当的时候给她最好的营养？
从怀孕
注意充足的DHA补充剂
在3岁之前，它是宝宝大脑发育的黄金时代。从胎儿到3岁，宝宝的大脑重量可以达到约85％的成年人。
当然，大脑的快速发展与多种营养支持密不可分。DHA起着非常重要的作用。它是大脑中的主要结构性脂肪，占大脑中多不饱和脂肪酸的25-30％。
因此，孕妇应注意DHA补充剂。
根据相关研究，低DHA婴儿的1岁婴儿的智力评分与不带电的婴儿相似，并没有显着差异。
解释补充剂应该是“完整的”以及“及时的”。如果婴儿的DHA补充剂不符合这两个标准，它将与白色补充剂相同。
DHA补充良好，婴儿更敏捷，情商更好。根据欧洲食品安全局（ESFA）和中国营养学会的数据，每日儿童DHA摄入量为100毫克。
DHA补充方法
孕妇：吃富含DHA的鱼类和深海藻类，如鲑鱼，金枪鱼和藻类。
您还可以饮用含有高浓度DHA的孕妇，为宝宝的大脑提供足够的能量支持。
0至6个月的宝宝：因为母乳天然含有DHA，母乳是婴儿最好的食物，所以我们提倡母乳喂养。
母乳喂养的母亲也应该集中精力添加高水平的奶粉，包括富含DHA的高海鱼和DHA，以提高母乳质量。